روزانہ ڈیڑھ گھنٹہ فون استعمال کرنے سے بچوں کی نشوونما متاثر ہوتی ہے
اسمارٹ فونز اور بچوں کی زبان سیکھنے کی صلاحیت
جو بچے روزانہ ڈیڑھ گھنٹے سے زیادہ وقت اسمارٹ فونز استعمال کرتے ہیں، ان کی زبان سیکھنے کی صلاحیت متاثر ہو سکتی ہے۔ ایسے بچے 4 سے 8 سال کی عمر میں خراب رویے کا بھی مظاہرہ کرتے ہیں۔ یہ انکشاف نیوزی لینڈ میں ہونے والی ایک تحقیق سے ہوا۔
تحقیق کا دائرہ کار
Canterbury یونیورسٹی کی اس تحقیق میں 2 سے 8 سال کی عمر کے 6 ہزار سے زائد بچے شامل تھے۔ تحقیق کا مقصد یہ جاننا تھا کہ 2 سے 5 سال کے بچوں پر اسمارٹ فونز کے استعمال کے اثرات کیا ہیں۔
زبان اور تعلیمی کارکردگی پر اثرات
تحقیق کے مطابق وہ بچے جو اسمارٹ فونز کے سامنے زیادہ وقت گزارتے ہیں، 4 اور 8 سال کی عمر میں بات چیت، لکھنے، اور نمبروں کو سمجھنے جیسی مہارتوں میں پیچھے رہ جاتے ہیں۔ ان کی تعلیمی کارکردگی میں بھی نمایاں کمی دیکھی گئی۔
سماجی صلاحیتوں پر منفی اثرات
زیادہ اسکرین ٹائم کے نتیجے میں بچوں کی سماجی صلاحیتوں پر بھی منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ ایسے بچے تنہائی پسند ہو جاتے ہیں، اپنے ہم عمر ساتھیوں کے ساتھ گھلنے ملنے میں دشواری محسوس کرتے ہیں، اور کھلونے شیئر کرنے میں ہچکچاتے ہیں۔
زیادہ اسکرین ٹائم کے بدتر اثرات
تحقیق میں یہ بھی پتہ چلا کہ وہ بچے جو روزانہ ڈھائی گھنٹے یا اس سے زیادہ وقت اسکرین کے سامنے گزارتے ہیں، ان میں یہ مسائل مزید سنگین ہو جاتے ہیں۔
نتائج اور سفارشات
محققین نے اس بات پر زور دیا کہ اسمارٹ فونز کے استعمال اور بچوں کی صلاحیتوں پر منفی اثرات کے درمیان تعلق واضح ہے۔ انہوں نے کہا کہ بچوں کے اسکرین ٹائم میں کمی ان کی تعلیمی کارکردگی اور مجموعی صحت پر مثبت اثر ڈال سکتی ہے۔
عالمی ادارہ صحت کی ہدایات
عالمی ادارہ صحت کے مطابق 2 سال سے کم عمر کے بچوں کو اسکرینز سے مکمل طور پر دور رکھنا چاہیے۔ 2 سے 5 سال کی عمر کے بچوں کے لیے اسکرین کے سامنے وقت ایک گھنٹے سے زیادہ نہیں ہونا چاہیے۔
تحقیق کی اشاعت
یہ تحقیق جرنل “Developmental Psychology” میں شائع ہوئی، جس نے والدین کو بچوں کے اسکرین ٹائم کو محدود کرنے کی اہمیت سے آگاہ کیا۔
یہ بھی پڑھیں:سونے سے پہلے ویڈیوز دیکھنا: ہائی بلڈ پریشر کے بڑھتے ہوئے خطرات اور احتیاطی تدابیر